下面是最正宗的做法:
所需食材:
猪排骨500克
海带200克
姜片4片
葱段2根
料酒1勺
生抽2勺
老抽1勺
盐适量
糖适量
鸡精适量
清水适量
色拉油适量
做法:
猪排骨切成小段备用,海带洗净切成约2-3厘米的段,姜切片,葱切段备用。
热锅凉油,放入姜片和葱段爆香,再加入排骨煸炒至变色。
加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
加入适量的清水,水量足够没过所有的排骨为宜,加入一点糖、盐、鸡精翻炒至排骨上色。
再把海带放进去,烧开后转小火炖煮大约30分钟,直到排骨变软、海带变化膨胀。
最后加入适量色拉油,煮到油渍浮起即可。
装盘后可以根据个人口味撒一些葱花、芝麻等调料即可。
小贴士:
烧烤排骨时,如遇到冒油的情况,可以加一些凉水来控制火力,以免烧焦食材。
海带自带咸味,所以在做此菜时,要注意盐的用量,不可加多。
海带在加入烧骨前,要提前用清水泡发,途中要不断换水去除泡发海带的表面淤泥等杂质。
用料:鲜海带350克,排骨400克,葱姜片。
调料:盐,味精,鸡精,糖,生抽,老抽,八角三个,香叶两个,白芷两片。
做法:
第一步:把海带洗净切成长条状,排骨剁成段。
第二步:锅里放油把排骨炒一下,加葱姜片炒一下加两勺水,加盐,味精,鸡精,糖,生抽,老抽,白芷,八角,香叶炖一会加海带继续烧制。
第三步:大概烧半个小时基本上排骨熟了,海带也入味了,再大火收汁即可。