促进骨骼生长（促进骨骼生长的食物有哪些）

促进骨骼生长，可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃牛肉，羊肉，豆制品，奶制品等食物，可以适当的参加户外活动，多晒太阳，平常不要吃花椒辣椒，烧烤火锅等食物，不要吃太多的甜食，不要喝浓茶。可以多喝骨头汤。