请问 油炸食品和什么水果搭配最有营养（吃油炸食品配什么菜最好）

可以，解腻。油炸食物要搭配绿叶蔬菜一起吃。绿叶蔬菜中含大量叶绿素和抗氧化物质，可以在一定程度上降低油炸食物中致癌物的致突变作用。

油炸食品吃完，大家记得要喝酸奶，酸奶即营养，又可以排除油炸食品的多余脂肪，是吃完烧烤，油炸食品的最佳选择。

此外，柠檬水可去油腻，预防便秘，还能抗菌，提高免疫力。