先将凤凰蛋在冷水中浸泡半个小时,冷水能够让蛋内的气压降低,然后在开火煮沸,凤凰蛋在煮的过程中也有个适应温度、气压改变的过程,关火焖5分钟,这样蛋壳就不会破裂了。
如果直接将凤凰蛋直接丢入沸水中煮很可能造成蛋破裂,因为突然改变温度使内部压强增大,就会裂开。建议煮蛋要用中火煮,而煮的时间最好不超过10分钟,这样蛋既不会很硬,也不会裂开,还有比较好的营养保留。
凤凰蛋一般加上配料一起,大伙煮15-20分钟即可。而煮凤凰蛋也有讲究,首先需加入一定量的老姜片,然后是温火慢煮,温火慢煮的好处是保证配料被充分吸收进蛋体内,那样,煮熟的凤凰蛋即营养又美味配料是最重要的一道关,阿婆根据多年煮凤凰蛋的经验以及上千次的研究表明,适当适量的配上一些草根植物原料可以增强凤凰蛋原有的营养价值,食用起来味道也才会鲜美。