1.
准备200克剩饭,50克胡萝卜,50克玉米粒,30克甜豌豆,30克干贝。
2.
炒锅烧热后放30ml油,把30克干贝提前浸泡一下,用手指轻轻一按,干贝肉就会松散开,然后放入锅内小火煸出香味。
3.
接着30克豌豆切小粒备用。
4.
50克胡萝卜粒,50克玉米,30克豌豆粒倒入锅内,与30克干贝一起中火煸炒3下。
5.
最后倒入200克剩饭,用锅铲轻轻的把米饭里压松,炒散开。
6.
出锅装碗。
1.
准备200克剩饭,50克胡萝卜,50克玉米粒,30克甜豌豆,30克干贝。
2.
炒锅烧热后放30ml油,把30克干贝提前浸泡一下,用手指轻轻一按,干贝肉就会松散开,然后放入锅内小火煸出香味。
3.
接着30克豌豆切小粒备用。
4.
50克胡萝卜粒,50克玉米,30克豌豆粒倒入锅内,与30克干贝一起中火煸炒3下。
5.
最后倒入200克剩饭,用锅铲轻轻的把米饭里压松,炒散开。
6.
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