用料
牛腩 250克 西红柿 2个 八角 2个 花椒 10粒 姜 6片 料酒 2勺 番茄酱 2勺 盐 3克 白糖 3克 葱 1根
做法步骤
步骤 1
把牛肉切成两厘米左右块状,放进锅里,加水没过牛肉,加入三片姜,一些葱,一勺料酒,开火焯肉。
步骤 2
倒油,下桂皮(我没有桂皮,所以没下,加桂皮更香)花椒八角小火煸香,这一步的作用在于煸去大料中的水分,也让味道更好地释放出来。
步骤 3
煸出香味后,将油及大料盛出备用。
步骤 4
待焯肉的水烧开后,撇去上面的浮沫,再焯两分钟。这时候牛肉的香味已经出来啦!
步骤 5
将刚才的调料油下一些到锅里,将牛腩在锅里翻炒,这一步的目的是将牛腩中的水分炒出来,便于之后炖牛腩时,更好入味。炒一分钟后下姜和葱,继续翻炒至表面微焦。
步骤 6
倒入开水,让开水没过牛腩,加入一勺酱油,一勺料酒,刚才煸香的大料,适量的盐和白糖,开中火烧开后,开小火炖半小时以上。此时牛肉已经微微变色。
步骤 7
番茄用开水烫了去皮之后,滚刀切成小块。
步骤 8
加入刚才煸炒大料的调味油,下番茄,炒出红油后加两勺番茄酱(最好是番茄酱,不要用番茄沙司,因为番茄沙司加了很多糖调料,番茄味没有那么浓)。
步骤 9
将牛肉倒入番茄锅中,翻炒一分钟,中小火收汁3-5分钟左右,让番茄的酸性帮助牛肉炖烂,但是不宜收汁时间过久,不然番茄的营养容易流失。
食材:牛腩500克、西红柿200克
辅料:胡萝卜适量、洋葱适量
配料:姜适量、蒜适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、草果适量、香叶适量、豆蔻适量、小茴香适量、桂皮适量、胡椒粉适量、花椒适量、白醋适量
做法:
牛腩肉切成小块,用清水泡出血末。准备好大蒜 桂皮 草果 豆蔻 小茴香 花椒 姜片。把洋葱和胡萝卜切成块。1个西红柿去皮切成块。另1个西红柿用搅拌机打成西红柿酱备用。把牛腩焯水。锅中放入少量的油下入大蒜 姜片 桂皮 草果 香叶 花椒 小茴香 豆蔻煸炒香。下入胡萝卜和洋葱煸炒。再放入焯水的牛腩煸炒出香味。放入西红柿继续煸炒。煸炒至西红柿成沙粒状。加入清水没过肉,大火烧开,加入 胡椒粉 糖 盐和白醋,转小火焖至1小时。倒入炒锅加入鸡精大火煮至5分钟。关火加入西红柿酱搅拌均匀。