钙片和牛奶是不能同时吃的,因为牛奶本身就含有丰富的蛋白质和钙,如果钙与牛奶同服的话,牛奶会影响钙的吸收。吃钙片后最少要间隔半小时以后再喝牛奶。钙是人体所必需的微量元素之一,如果儿童缺钙,容易影响骨骼的发育,建议可以及时化验微量元素的检查,在医生指导下,补充钙剂。
钙片和牛奶是不能同时吃的,因为牛奶本身就含有丰富的蛋白质和钙,如果钙与牛奶同服的话,牛奶会影响钙的吸收。吃钙片后最少要间隔半小时以后再喝牛奶。钙是人体所必需的微量元素之一,如果儿童缺钙,容易影响骨骼的发育,建议可以及时化验微量元素的检查,在医生指导下,补充钙剂。
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