青菜:开水焯烫30秒,捞出控水,干锅+猪油2勺,油热锅热+蒜末1勺、小米辣1个切末+青菜+毛毛盐(盐的量视菜量口味来定)+味精小半勺,翻匀出锅。全程大火
肉菜:干锅+油热后:下肉翻炒变色(中火)+花椒大料姜末干辣椒+出味儿后+酱油翻炒均匀+蔬菜(大火),不停翻炒至菜变色/变蔫儿/出水后+盐+味精,翻炒均匀出锅
☞新手翻炒不均匀,可以出锅前+适量淀粉水,这样汤汁会均匀裹在菜上
麻酱:麻酱2,生抽1,糖2,蚝油1,米醋1
糖醋:生抽2+老抽1+醋3+糖4+盐1
宫保:米醋2+糖4+盐1+老抽1+水4+淀粉水2
凉拌菜:油泼辣子2,米醋2,糖4,生抽1,蚝油1
茄汁:生抽2蚝油1米醋1白糖2番茄酱1盐一点老抽一点
照烧汁:蜂蜜2+蚝油2+酱油1+料酒1+清水2
各种煲:生抽2老抽1料酒1蚝油1白糖1甜面酱1水
甜辣口:韩式辣酱2勺,番茄酱1,生抽1,糖2
咸口炒菜:生抽3,老抽,蚝油1,糖1,淀粉水
鱼香:豆瓣酱,米醋4,糖2,生抽1