孕妇吃鸡肉炖什么比较好呢（孕妇吃炖鸡里面放什么最有 营养）

在怀孕期间鸡肉可以炖山药，玉米等比较好的，可以补充蛋白的同时补充一些维生素。同时山药有健脾养胃的功效，也可以增进孕妇的食欲的，适当的配合玉米食疗也可以预防便秘的症状的，建议计算预产期的时间，看看平时的睡眠等是否正常，不要着凉。