凉薯炖后是脆的还是糯的(凉薯如何煮得软糯)

凉薯炖后是脆的还是糯的(凉薯如何煮得软糯)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-17 15:27:16

凉薯炖后是脆的还是糯的

是脆甜口感,

凉薯是一种十分常见的果蔬,其口感清脆甘甜,而且富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分,蒸凉薯的时间与凉薯的厚度有一定的关系,一般凉薯的切片较薄的话,开大火蒸15-20分钟左右即可;若是凉薯的量比较多或者切片比较厚,那么也可以适当增加蒸的时间。

凉薯和其他水果或者蔬菜不一样,大部分的水果或者蔬菜蒸熟之后其口感会变得软烂,而凉薯蒸完之后还是会保留原本的脆甜口感,而且甜味会为明显,更容易消化,蒸熟的凉薯比较适合消化功能较弱者食用。

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