重量不等于大肌肉
但是我可没说小重量等于大肌肉,这不是一个非黑即白的世界。 结论 大重量确实不等于大肌肉,小重量也不等于大肌肉。 每个人都有自己的性别,基因,不同的肌纤维和关节的构成。
重量不等于大肌肉
但是我可没说小重量等于大肌肉,这不是一个非黑即白的世界。 结论 大重量确实不等于大肌肉,小重量也不等于大肌肉。 每个人都有自己的性别,基因,不同的肌纤维和关节的构成。
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