三伏天煮什么给小孩喝(三伏天适合儿童的代茶饮)

三伏天煮什么给小孩喝(三伏天适合儿童的代茶饮)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-17 09:00:33

三伏天煮什么给小孩喝

绿豆汤

三伏天儿童喝绿豆汤最好 绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品,是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。

三伏天是一年当中最热的时候,我们应该煮一些能够消暑解渴的绿豆汤给孩子喝,煮好了放点冰糖,这样不容易中暑,而且味道也不错。

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