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多宝鱼用盐涂抹全身。
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翻面继续用盐涂抹全身腌制备用。
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姜切丝、蒜拍扁放入盘中。
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葱青切段,葱白切丝,香菜切段,放入盘中。
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取一个盘,放入一半姜蒜,放入多宝鱼,撒上另一半姜蒜。
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锅中烧开水,把鱼放入锅中,大火蒸十分钟。
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蒸好用筷子插,一插就过就熟了。
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取出夹掉姜蒜,放入葱、香菜,淋上蒸鱼豉油。
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锅中加入适量油烧热,浇倒在鱼身上。
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一道美味的清蒸多宝鱼就做好了。
材料:
多宝鱼1条,盐3g,孜然粉5g,花生油适量。
做法:
(1)多宝鱼去除内脏洗净。
(2)在鱼身上划几刀。
(3)均匀的撒上些盐,腌制5分钟。
(4)煎锅中放花生油烧至五成熟,放入多宝鱼。
(5)两面煎一下。
(6)煎至五成熟是再在鱼身上撒上孜然粉煎熟即可。