我的世界基岩版怎么给自己加力量

建议你用effect指令/effect 自己的名字 药水ID 时间 药水倍数①状态用数字代替：

1-速度 2-缓慢 3-急迫 4-挖掘疲劳 5-力量 6-瞬间治疗 7-瞬间伤害 8-跳跃提升 9-反胃 10-生命恢复11-抗性提升 12-防火 13-14-隐身 15-失明 16-夜视 17-饥饿 18-虚弱 19-中毒 20-凋零－ －1.8还有20—23的效果呢②时间.时间是用秒作单位就不多说了③药水倍数.药水倍数.就是状态的增强与减弱，最高255