世界上最重的哑铃用Rn做标志，是由60个2.5kg的哑铃片组成的，哑铃的杆长是1米43，杆和螺帽的重量是13斤。 杆长:1米43 (杆)和(螺帽)重:13斤 60个×5斤(2.5kg)＋13斤＝313斤。哑铃中RM是用来表似乎重复次数的，即最大重复值为5 RM,10 RM是最多可以达到10 RM
焉是什么意思（焉的意思）
焉是一个古代汉语词汇，可以翻译为“何处”、“何地”、“哪里”...
焉是什么意思（焉和蔫的区别）
焉，在这里是兼词，兼有介词“于”和代词“此”的功能，相当于“...
减碳方法的四种方式（怎么补碳最快最有效的方法）
减碳方法可以从以下四个方面入手：1. 能源转型：通过转向清洁...
怀孕了 可以吃鱼香菜吗（孕妈妈可以吃鱼香菜吗）
鱼香菜能够增强孕妇身体内的新陈代谢，而且也有一定的消炎的作用...
漂色发色推荐（发色推荐不需要漂的颜色）
如果你打扮正常，接受不了明亮发色，他们会优先选择类似棕咖色，...
漂几缕头发什么颜色好看（女生漂八度什么颜色头发好看）
浅棕色挺好的。在棕色当中，这款是最受欢迎的一种，因为它既时尚...
