主料: 羊肉(瘦) 500克配料: 海参(干) 50克
调料: 姜 5克 葱白 15克 胡椒粉 1克 盐 5克 各适量
制作方法第一步:用40°C温水将海参泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。
第二步: 将羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。
主料: 羊肉(瘦) 500克配料: 海参(干) 50克
调料: 姜 5克 葱白 15克 胡椒粉 1克 盐 5克 各适量
制作方法第一步:用40°C温水将海参泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。
第二步: 将羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。
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