瑜伽带妆好还是素颜好（女生学瑜伽还是学化妆好呢）

瑜伽素颜好

瑜伽，是有氧运动的一种，在运动的过程中会有一定程度的出汗，这种情况下，如果带妆，会因为出汗造成脱妆、晕妆，妆容变得斑驳，影响皮肤呼吸。素颜能让皮肤有效呼吸，运动的过程也能更加轻松和舒适

素颜好，因为练瑜伽时会出汗，毛孔打开了，带妆容易堵塞毛孔，所以素颜好。