孤独久了会给心理造成伤害吗（一个人长期孤独会带来怎样的后果）

会，一个人如果孤独久了，会变成很伤感，总是无缘无故的冒出悲伤的情绪，甚至产生厌世心理。如果孤独久了，会变成性格冷漠，感觉什么事情都和自己无关，甚至不愿意对身边的人付出一丝关心。

会，要看你怎么对待这个过程！学会享受孤独。可能这么说会引起大家的质疑并对此嗤之以鼻，面对孤独，不妨坐下来静静听一听不一样的世界观。

一：理解孤独

孤独是被需要的。

孤独实际上是难得的自己与自己独处的时间，我们把大部分的时间都放在人生的行走上，忙事业忙应酬，忙着分析别人，却很少停下来面对自己。

就像沉浸工作许久后，我们需要动一动疲惫的身体，为下一段征程蓄力。我们的心理也一样需要这样的空隙，需要一段停歇，需要与自己对话。

二：善于利用孤独

利用自己独处的时间，问下自己想要什么，不要什么，过去的能否释怀，未来的能否畅怀！善于利用独处的时间，你会发现，灵感会如同积蓄的山泉一样迸发。

有时候换种看法，就是换种活法。