16岁男生正常撸铁一个星期几次（16岁女孩撸铁正确方法）

差不多三次也就可以了。16岁的男生正值身体发育的旺盛时期，有个正常的生理释放一周撸铁三次为好，撸铁5次的能力也有但没必要。

三次撸铁多了对身体不好。