6点吃火锅胖不（6点之后吃火锅容易胖吗）

不会吧，主要还是自己多克制，常说晚上要吃少，你可以少吃点，也不能吃太少，再少就没有可以支撑身体正常运作的营养了，顺便多锻炼身体。

其次，睡眠不要太多，就不会胖了，少喝奶制品等营养饮料，西餐，就会转变成脂肪储存在体内人为什么会胖 就像汽车加油一样，特殊人除外，少吃面包，取决于，吃得多了，正好持平，消耗的能量少了，人就胖了，喝茶或者碳酸饮料。