茼蒿炒肉是一道非常简单又美味的家常菜,下面是具体做法:
所需食材:
- 猪肉(瘦肉或五花肉均可)200克
- 茼蒿250克
- 姜蒜适量
- 盐、生抽、料酒、胡椒粉适量
- 植物油适量
步骤:
1. 将猪肉切成片状,加入适量的盐、生抽、料酒和胡椒粉拌匀腌制10分钟左右。
2. 茼蒿洗净后切成段状备用。
3. 热锅冷油,将姜蒜爆香。
4. 加入腌制好的猪肉煸炒至变色。
5. 加入茼蒿翻炒均匀。
6. 最后加入适量的盐调味即可。
小贴士:
1. 腌制时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 炒菜时火候要掌握好,不要炒过头,以免影响口感和营养价值。
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炒菜前将猪肉用淀粉或鸡蛋清抓匀,这样可以使肉质更加细腻。
步骤 1:猪肉切条状,加入淀粉、盐、豆瓣酱腌肉10分钟,茼蒿拔掉尾部的叶,将杆单独切出,备用
步骤 2:热锅热油,下肉,炒致六七层熟即可出锅,备用
步骤 3:重新倒油,葱蒜爆香,加茼蒿杆,炒到半熟加茼蒿叶,等叶子半趴加肉一起大火烹炒,记住,大火炒的香!
步骤 4:香味出来后加少许盐和蚝油调味,即可出锅