说了谎话怎么补救（说了谎话很自责怎么办）

如果一不小心说了谎，在没有造成危害之前，一定要及时补救解释，给别人造成影响的，最好能消除影响，。

如果你是惯性撒谎哪么请三思而后撒；不是惯性的撒谎哪么很别人交往谈话就请尽快的回话答复别人，不给自己有时间机会来思考撒谎。 最后我想说 狼来了的故事 你应该听过，说谎的危害我就不说了，小则孤家寡人，大则铁窗孤灯，希望你记住这个故事，在以后的人生路上以诚待人，取得成功。

说谎话要分情况，如果是善意的，那还是可以原谅，那你你就直说就好了，没什么恶意的话，别人也会原谅你，通常说了谎话不好补救，因为你说一个谎，要用十个谎来圆，所以做人还是诚实一点好，没做什么亏心事，也不用说谎话来骗人，过得坦荡荡，也不会心虚，多好啊。