紫薯长胎吗

紫薯长胎不是真的。

紫薯和红薯都含有丰富的维生素，和营养物质，但是红薯和紫薯都不要多吃，吃多了容易导致消化不良，腹胀，腹泻，胃部不适等症状，另外紫薯含有青花素比红薯高一些，红薯的成本高一些，吃哪一种都可以，平时孕期注意营养均衡，注意休息，