一顿吃100个鸡蛋会怎么样（一个人一天吃100个鸡蛋会怎么样）

吃多了鸡蛋会造成营养过剩，导致营养转化成脂肪囤积在体内，引起发胖。蛋黄中含有丰富的胆固醇，吃多了会摄入过多的胆固醇，会影响血管健康，导致心脑血管疾病。

鸡蛋中的蛋白质含量也丰富，摄入过多蛋白质，会造成蛋白质的浪费，在肠道内腐败产生废物和废气，影响消化系统健康。

会积食不消化。会引起肠胃不舒服。这可不是闹着玩的。