主料
小青菜1把、鸡蛋2个
辅料
盐 4克、淀粉20克、清水500毫升。
1.小青菜洗净不用切碎,选用整叶装盘待用。
2.锅置火上加入圆骨汤。
3.汤内加入盐和小青菜。开火烧煮。
4.鸡蛋打入碗内搅匀。淀粉加少量水融化搅匀。
5.当开锅后,锅内的青菜已变色时,慢慢倒入水淀粉搅匀。
6.当锅再次烧开时,徐徐倒入鸡蛋液搅匀。
7.当鸡蛋液成型时即熟。
食材
牛肉馅150克
西红柿1/2个
鸡蛋清少许
胡椒粉1/2小匙
小葱少许
橄榄油1/2大匙
生抽1/2小匙
淀粉2小匙
食盐适量
展开
1
牛肉馅加入肉馅调料拌匀,沿一个方向搅打上劲,其间可加入一点点清水,搅打更容易,出来的口感更弹牙更细腻
2

西红柿洗净,表面划十字小口,浸入热水中略微浸泡,然后去皮切小块
3

锅内加水煮开后转小火,挤入牛肉丸,将丸子煮至发白后捞出
4
锅内倒入橄榄油烧热,然后倒入西红柿块(留出3、4块备用)翻炒至变软出汁
5

放入肉丸翻炒片刻
6
倒入适量热水,水开后盖盖中小火煮至西红柿几乎化掉
7

出锅前放入留用的西红柿块,调入胡椒粉和适量盐,撒上少许欧芹碎即可