空气炸锅怎么做烤鱼块（空气炸锅做烤鱼块最简单方法）

空气炸锅烤鱼块很简单。
将鱼块用盐和黑胡椒粉腌制一下，然后把鱼块沾上一层薯片碎屑或面包屑，放入预热好的空气炸锅中，烘烤10-15分钟即可。
这种烤法不需要额外的油脂，更加健康。
如果想要口感更加脆香，可以在鱼块中间加入一些蘑菇或洋葱等配料。

回答如下：烤鱼块的材料：

- 鱼肉块250克

- 橄榄油1汤匙

- 盐1/2茶匙

- 黑胡椒粉1/4茶匙

- 面包屑1/4杯

步骤：

1. 将鱼肉块用厨房纸吸干水分。

2. 在一个碗中，将橄榄油、盐和黑胡椒粉混合均匀。

3. 将鱼肉块放入碗中，用手将鱼肉均匀地涂上橄榄油混合物。

4. 将面包屑放入另一个碗中。

5. 将涂有混合物的鱼肉块沾上面包屑，确保面包屑均匀地附着在鱼肉上。

6. 将鱼肉块放入预热至180℃的空气炸锅中，烤10-12分钟或直到鱼肉块变金黄色且完全熟透。

7. 取出鱼肉块，放入盘中即可享用。

温馨提示：

- 可以使用任何种类的鱼肉，但建议选择质地较为细嫩的鱼肉。

- 如果想增加口感，可以在面包屑中加入一些香草或调味料。

- 烤鱼块可以和蔬菜或沙拉一起食用，口感更佳。