黑葡萄干和青葡萄干的功效（长期吃黑葡萄干有什么好处和坏处）

它俩的功效是都富含花青素，具有补血和延缓衰老的作用青葡萄干品种最多最广口感好，没有杂质。黑葡萄干色泽黑亮，富含丰富的蛋白质。