第1步、先将酱牛肉切碎备用。

第2步、在面粉中加入清水,用筷子轻轻搅拌成絮状。

第3步、用手揉成一个三光面团,盖上盖子静置一会儿备用。

第4步、取出面团擀成均匀的片状。

第5步、淋一些食用油涂抹均匀。

第6步、撒上提前切好的牛肉碎。

第7步、从一端卷起来。

第8步、切成三四段。

第9步、将每一段的两端捏合,纵向旋拧几下。

第10步、从顶部按压下去。

第11步、全部这样操作。

第12步、用擀面杖将饼擀大一些薄一些。

第13步、锅中刷油烧热,将牛肉饼放入锅中。

第14步、中途翻面,烙至两面金黄熟透。

第15步、出锅装盘,吃的时候可以切成小块。
食材:
牛肉300克、洋葱10克、干黄酱10克、甜面酱10克、菜籽油1勺、面粉200克、料酒1勺、青红椒2个
步骤:
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和面:250g面粉和2g盐混匀,边倒入140g温水和10g食用油,先用筷子搅成絮状,再用手揉成团
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揉成团后盖上保鲜膜,静置40分钟。
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准备做牛肉酱:选择瘦肉偏多的牛肉,改刀切成小粒,洋葱切丁,姜蒜切末备用~ 喜欢辣的朋友可以用郫县豆瓣酱,我家有宝宝不吃辣就用的干黄酱,干黄酱要先加一点清水调匀后再加入一点甜面酱拌匀备用(调匀后干黄酱:甜面酱比例4:1)
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不放一滴油,先将牛肉粒煸干多余的水分,才开始会有水分渗出,慢慢煸制牛肉至水分基本被吸收~ 补充少许菜籽油、干黄酱(或郫县豆瓣酱)和甜面酱~
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小火慢慢煸出香味~
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加入洋葱碎翻炒~ 珍惜那个愿意为你把洋葱切碎的人吧,那一定是真爱~
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加入大量的姜末、蒜末,烹入料酒去腥,加入白糖、盐、少许香油和清水,小火熬煮。 酱料中已有一定的盐分,可少加或不加盐~ (食材中的水分煸干煸透,酱料能保存得更久,味道也才能达到极致)
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菜板上均匀撒入一层面粉,将提前醒制的半发面团擀成大薄片,再均匀刷上一层菜籽油,可以在上面撒一点点盐和黑胡椒调味更好吃~
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从面皮的一边卷成大长条~
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然后将长条继续卷起~
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形成大面团:D
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再按压擀制成大薄片,即可形成千层饼。
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将饼放在电饼铛或锅中烙成两面金黄,三翻六转~刚学会的小窍门可以让饼受热均匀(´▽`)这个饼烙好之后就被我吃掉了大半个,无奈之下我就又烙了一个~
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待酱料熬煮至汤汁浓稠,然后加入少许的青红椒翻炒片刻即可