番茄牛腩煲和萝卜牛腩都是美味的炖菜,下面分别提供它们的做法:
一、番茄牛腩煲
材料:
1. 牛腩(约500克)
2. 番茄(2个,中等大小)
3. 洋葱(1个,中等大小)
4. 姜片(3-4片)
5. 葱段(2-3根)
6. 蒜末(适量)
7. 食盐(适量)
8. 白糖(1茶匙)
9. 生抽(2汤匙)
10. 老抽(1茶匙)
11. 料酒(1汤匙)
12. 八角(1-2个)
13. 桂皮(1小块)
14. 草果(1个,可选)
做法:
1. 将牛腩切成3-4厘米大小的块,然后在清水中浸泡约30分钟,去除血水。
2. 番茄洗净切成小块,洋葱切成片状,备用。
3. 准备一个汤锅,加入足量的清水,放入牛腩块、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖约1小时,捞出牛腩块备用。
4. 炒锅加热,加入适量食用油,放入姜片、葱段、蒜末和洋葱片炒香。
5. 加入番茄块,翻炒至出汁,再加入炖好的牛腩块,翻炒均匀。
6. 加入适量的食盐、白糖、生抽、老抽,翻炒均匀后,转移到砂锅中。
7. 砂锅中加入炖牛腩的汤,将八角、桂皮和草果装入调料包放入砂锅中,大火煮沸后转小火炖约30分钟。
8. 炖至食材软烂,味道融合均匀后,即可关火上桌。
二、萝卜牛腩
材料:
1. 牛腩(约500克)
2. 白萝卜(1根,中等大小)
3. 姜片(3-4片)
4. 葱段(2-3根)
5. 蒜末(适量)
6. 食盐(适量)
7. 白糖(1茶匙)
8. 生抽(2汤匙)
9. 老抽(1茶匙)
10. 料酒(1汤匙)
11. 八角(1-2个)
12. 桂皮(1小块)
13. 草果(1个,可选)
做法:
1. 将牛腩切成3-4厘米大小的块,然后在清水中浸泡约30分钟,去除血水。
2. 白萝卜去皮,切成滚刀块,备用。
3. 准备一个汤锅,加入足量的清水,放入牛腩块、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖约1小时,捞出牛腩块备用。
4. 炒锅加热,加入适量食用油,放入姜片、葱段、蒜末和萝卜块,翻炒至萝卜边缘微微透明。
5. 加入炖好的牛腩块,翻炒均匀。
6. 加入适量的食盐、白糖、生抽、老抽,翻炒均匀后,转移到砂锅中。
7. 砂锅中加入炖牛腩的汤,将八角、桂皮和草果装入调料包放入砂锅中,大火煮沸后转小火炖约30分钟。
8. 炖至萝卜软烂,味道融合均匀后,即可关火上桌。
这两款炖菜都可以根据个人口味适当调整配料和炖煮时间。
食材清单
牛肉 300g 、 番茄 1个 、 白萝卜 1根 、 姜 2片 、 料酒 10g 、 盐 5g 、 香菜 1根
烹饪步骤
1
牛肉冷水下锅,加两片姜,水开后加一勺料酒大约煮3分钟,取出牛肉冲洗干净。
2
砂锅里加水煮沸。
3
然后放入牛肉,姜片和葱段。
4
盖上盖子,小火煲煮2小时。
5
白萝卜切块。
6
放入白萝卜煮30分钟左右,
7
再放入1个番茄煮10分钟左右,
8
煮好后加盐调味,最后加少许香菜即成