细胞质膜还是细胞膜（细胞膜生物膜有什么区别）

是一样的。

质膜是每个细胞把自己的内容物包围起来的一层界膜又称细胞膜，一般厚度在5～10nm。质膜与细胞内膜（即各种细胞器的膜）具有共同的结构和相近的功能，统称为生物膜，也常统一简称为膜。

质膜使细胞与外界环境有所分割，而又保持种种联系。