素八大碗是一道传统的汉族素食菜品,主要原料为豆腐、面筋、木耳、香菇等。以下是素八大碗的做法:
所需材料:
1. 豆腐200克
2. 面筋200克
3. 木耳50克
4. 香菇50克
5. 胡萝卜1根
6. 青椒1个
7. 红椒1个
8. 葱1根
9. 姜1小块
10. 蒜3瓣
11. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、生粉适量
12. 油适量
步骤:
1. 将豆腐切成厚片,用油煎至两面金黄,捞出备用。
2. 面筋切成薄片,用开水焯水,捞出备用。
3. 木耳提前泡发,撕成小朵;香菇提前泡发,切片;胡萝卜、青椒和红椒切成丝;葱切段,姜切片,蒜切末。
4. 烧热锅,加入适量的油,放入葱段、姜片和蒜末炒香。
5. 加入胡萝卜丝、青椒丝和红椒丝翻炒均匀。
6. 加入木耳和香菇片,继续翻炒均匀。
7. 根据个人口味,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐和糖调味,翻炒均匀。
8. 将煎好的豆腐片和面筋片放入锅中,翻炒均匀,让它们充分吸收锅中的汤汁。
9. 最后加入生粉水勾芡,翻炒均匀,出锅即可。
耦合,萝卜丸子,豆腐泡,油菜,豆芽,菠菜,海带,粉条放一个大碗中,加入水跟调料,放入蒸笼