孕妇能吃李子对于胎儿的发育有很好的促进作用。孕期的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,包括新鲜的蔬菜,水果,鸡蛋,鱼虾,瘦肉,豆制品等高蛋白的食物,注意不要受凉,饮食的口味要清淡,以容易消化的软食为主。不要吃生冷和刺激性的食物。
孕妇能吃李子对于胎儿的发育有很好的促进作用。孕期的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,包括新鲜的蔬菜,水果,鸡蛋,鱼虾,瘦肉,豆制品等高蛋白的食物,注意不要受凉,饮食的口味要清淡,以容易消化的软食为主。不要吃生冷和刺激性的食物。
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