原料:毛豆、老豆腐、咸菜、盐、味精。
做法步骤:
第1步、食材:毛豆、老豆腐、咸菜(已清洗切碎)。
第2步、将毛豆剥壳淘洗干净。
第3步、将老豆腐放在案板上切成小块,待用。
第4步、起锅倒油烧热,下入毛豆翻炒翻炒。
第5步、接着,加适量的清水煮开、煮至毛豆断生熟软。
第6步、然后,合入切好的老豆腐和咸菜翻动一下煮开。
第7步、最后,加适量的盐。
第8步、加适量的味精。
第9步、调味翻匀即成。
材料:毛豆100克,雪菜少许,北豆腐1块。
调味:油、盐、生抽各适量。
做法:1.市场买的剥好的毛豆,看仔细了,毛豆外皮有一层白白的膜,买回来稍微清洗一下就可以了。
2.北豆腐适合煎、炖、焖,口感和韧性好,切成大小块状也不容易碎。
3.热锅下油,先把雪菜末和毛豆入锅里炒出香味,看到毛豆颜色慢慢变深了。
3.接着把切成块的北豆腐放入锅内,并倒入适量清水,差不多到豆腐的一半吧,盖上盖子,小火焖几分钟。
4.看到汤汁被豆腐吸收的差不多了,加少许生抽和食盐调味,大火收汁就可以了。