新手有必要练腿吗(新手练腿会不会走不了路)

新手有必要练腿吗(新手练腿会不会走不了路)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-10 22:38:39

新手有必要练腿吗

有必要,锻炼身体都要全身运动才行,这样后期身材比较均匀才显得美观一些,如果只练习一个部位,那么身材不均匀就会影响美观。

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