内耗和外耗是什么意思（内耗自己外耗他人是什么意思）

内耗指的是一些负能量或者是层次比较低的人，经常消耗你的时间，消耗你的精力。这种消耗是内在的消耗，所以指的是内耗。外号指的是一些狐朋狗友，酒肉朋友，整天蹭吃蹭喝的那种消耗你物质上的一些东西，再有一些贪小便宜的，想尽一切办法。是占便宜，再有一些就是借钱不还的，这只叫外耗。

无论是刚成立的企业还是大型企业都会面临处理好内耗和外耗的关系。

内耗是指企业内部各环节的还可以减少的消耗，但要花费时间和金钱去解决。

外耗是指从外界进入本企业之间消耗在这个过程中的消耗。

一个精力有限的企业是重在解决内耗还是外耗呢？这是一个企业盈利的重要取决点。