口腔溃疡吃什么最好（口腔溃疡一招自愈）

口腔溃疡患者在日常饮食上可以多吃一些富含维生素c和维生素b的新鲜蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，苹果，千万不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，同时也要注意口腔卫生，避免口腔黏膜出现损伤，保持一个良好的心情以及足够的睡眠，避免过度劳累。