炖一锅滋补,好喝还不油腻的
杂菌汤
吖~做法简单,营养丰富,
不加任何肉,但鲜味可不输给炖鸡炖排骨!
菌菇鲜嫩爽脆,汤汁清淡却味道浓郁。趁热一轱辘喝下,没有一丝油腻的负担。
喝完以后,胃会暖暖的,心也是暖暖的。
材料准备
杏鲍菇 平菇 白玉菇 蟹味菇 海鲜菇 茶树菇 鸡枞菇 适量
胡椒粉 盐 适量 姜 一块 葱适量 3瓣蒜头
制作过程
1.
金针菇、白玉菇、蟹味菇洗净去根,杏鲍菇洗净切片。2.
砂锅里放入适量水,加入姜片和葱段,大火烧开。3.
将各种菇放进锅里,小火炖15分钟,根据个人口味放入适量盐,胡椒粉。4.
撒上葱花关火。一碗好汤,就应该要给人恰到好处的温暖。
下班回来,花几分钟煮上这么一锅鲜香温润的杂菌汤,喝上一口,一整天的疲惫也卸下了。再来一份,
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看完啦,
再给我点个赞嘛~