综合身边的朋友看法，大概有以下几方面。
一是心态变了，变得佛系；
二是睡眠变好了；
三是胃口越来越好，每餐老觉得不能浪费，把桌上的菜都扫光了；
四是不想动，刷手机可以刷几个小时。
五是看到什么美食都想偿一偿，管不住嘴。大概这些，看看人家有什么补充的
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