先洗净、浸泡二个半小时。
杂粮粥可以改善肠胃,煮之前先淘洗干净,然后浸泡二个半小时,放在高压锅里煮,上汽后转小火煮五、六分钟即可。
先洗净、浸泡二个半小时。
杂粮粥可以改善肠胃,煮之前先淘洗干净,然后浸泡二个半小时,放在高压锅里煮,上汽后转小火煮五、六分钟即可。
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