三次。豆油炸东西最多只能炸三次,炸完就得扔掉,多次炸东西的油会产生不好物质,是不能用的。
要是不知道炸过的油已经炸过几次的,可以看它的色调,色调很深,黏度大,而且还出现大量残渣,就是不能用的。相反,色调浅,黏度不大,有少量残渣,就还可以。
1、油可以反复的最多炸3次。
2、油炸的油更换时间要根据油炸的温度、油炸的量和使用频次确定,直观的判断是油发烟量大、颜色加深时需要更换。食用油油炸建议不要超过三次,油炸次数过多,做出来的食物对身体有害。
3、食用油也称为“食油”,是指在制作食品过程中使用的,动物或者植物油脂。常温下为液态。由于原料来源、加工工艺以及品质等原因,常见的食用油多为植物油脂,包括菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄榄油、山茶油、棕榈油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亚麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。