炒全贝的正确方法(炒白贝的正确方法广东)

炒全贝的正确方法(炒白贝的正确方法广东)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-01 23:09:30

炒全贝的正确方法

1、材料:全贝肉20个,2.鸡蛋2个,3.青椒2个,4.胡萝卜1跟,蒜和干辣椒适量。

2、首先把鸡蛋加一点盐打散。

3、将姜、蒜、胡萝卜、青椒切片,干辣椒去籽切圈。

4、然后把全贝肉汆水,放到打好的鸡蛋里搅拌均匀。

5、锅内烧热油,把大蒜爆香,放入全贝爆炒,炒制6成熟,放入葱,辣椒圈翻炒,出锅前加入耗油、酱油。

一、用料:

扇贝、毛豆、葱、酱油

二、做法步骤:

步骤 1、用清水冲洗干净扇贝肉表面的灰尘,加入适量的温水浸泡一至两个小时。

步骤 2、将浸泡好的干贝撕成丝、毛豆清洗干净沥干水份备用!

步骤 3、锅里油烧热,放入蒜瓣爆香,调成小火放入干贝翻炒出香味。

步骤 4、放入洗净的毛豆,翻炒一会儿后再加入酱油继续翻炒,要保持小火,不然容易糊掉炒均匀加入浸泡过干贝的水(水量盖过毛豆即可),然后焖煮一会儿,尝尝毛豆达到你想要的软硬度。就可以出锅了。

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