一千焦能量要怎么消耗（摄入4000千焦的能量要怎么消耗掉）

1、额定功率是1000w的空调正常工作1秒钟，就可以消耗1000焦耳的电能。

2、用额定功率是500w的电吹风机吹2秒钟的头发，就可以消耗掉这1000焦耳的能量。

3、你在看液晶电视时，每看10秒钟，就默默地消耗了1000焦耳的能量。

4、1000焦耳的能量，可以让额定功率是0.5w的手电筒发光3.3分钟。

1千卡=4.184千焦耳，1千卡是能使出1千毫升水上升摄氏1度的热量。人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量。打篮球的话：每半小时消耗热量二百五十卡。它可以增强灵活性，加强心肺功能。1000千焦需要约半个小时篮球运动才能消耗掉的。