1、心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来，看山神静，观海心阔，心态平和，知足常乐。
2、要想人前显贵，就得背后遭罪。是狼就得吃肉，是人就得奋斗。
3、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
4、过多的在乎会减少人生的乐趣，学着看淡一切会对生命多一点释然。
5、生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生。
6、你可以允许自己堕落一阵，但是不可以从此沉沦，你还有梦，明天总会来。
7、当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
8、心本来就不大，别什么都装进去。对昨天纠结不放，是对今天和明天的亵渎。
以下是一些女性比较喜欢的看淡一切释然的文案，供您参考：
1. 生活就是一场修行，放下所有的遗憾和牵挂，才能活得更加精致。
2. 生命中的一切都是别人的故事，你是你自己故事的主角，所以不要为别人而活，过好自己的生活。
3. 成功不是拼尽全力得到的，而是学会适当放手后得到的。看淡一切，放手过好自己的生活，成功自然而然会到来。
4. 每一次的离别都是刻骨铭心的体验，但我们必须在痛苦中成长，才能更好地面对未来的生活。
5. 释然并不代表放弃，而是学会接受自己掌握不了的事情，珍惜眼前拥有的幸福。
6. 人生短暂，不必在意那些微不足道的小事，把时间和精力用在真正重要的事情上，才能走向更好的未来。
7. 眼泪不能解决问题，相信时间和努力，只要你努力向前迈进，一切都会变得更好。
总之，看淡一切并不是放弃，而是学会接受，珍惜，用积极的心态和行动去面对生活中的挑战和困难。希望这些文案可以给您带来一些启发。
