每人每天摄入25克左右的食用油。
每人每天25克。每餐约8克。大致来讲每月每人1.5斤。三口之家一月4.5斤。两个月9斤油。大约就一提（5升）。所以三口人两个月吃一提油（5升）就符合食用标准。当然平时还是注意少吃一点。因为我们还要吃动物油或芝麻香油
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