1. 正确的饮用比例:白醋和蜂蜜以1:4的比例兑水饮用。
2. 喝法对身体有好处:白醋蜂蜜水有润肠通道、促进消化、改善新陈代谢、减肥等作用。
3. 喝法须注意:需要按比例调配,每天早、中、晚各喝一次,在饭后两小时喝,睡前半小时内不要喝。
1. 正确的饮用比例:白醋和蜂蜜以1:4的比例兑水饮用。
2. 喝法对身体有好处:白醋蜂蜜水有润肠通道、促进消化、改善新陈代谢、减肥等作用。
3. 喝法须注意:需要按比例调配,每天早、中、晚各喝一次,在饭后两小时喝,睡前半小时内不要喝。
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