怎样拥有完美胸型（怎样练出最完美的胸型）

很多女性都对自己的胸部不太满意。或许觉得自己的胸部太小，或者是别的原因。女人的自信更多还是来源于胸部。胸部的坚挺，圆润，完美。是每个女人都想拥有的。怎么才能让胸部更完美，格洛施丰胸专家为你解开谜底。

　　热敷按摩

　　热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。

　　做一做扩胸运动

　　在繁忙的工作间隙，每天抽出一点时间，做一点适当的扩胸运动不仅仅是为了使胸部的形状更好看，更重要的是能够使胸部的血脉流通，减少患乳房疾病的可能。对于长期伏案工作的职业女性，这一点尤其重要。