黄油麻薯热量高吗(原味麻薯的热量高不高)

黄油麻薯热量高吗(原味麻薯的热量高不高)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-29 06:40:07

黄油麻薯热量高吗

麻薯的热量不是太高,100克麻薯含有的热量是278大卡。麻薯还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质成分,它是一种含有糯米、或者其他类淀粉的小吃,能为人体补充一定的营养物质,可以为人体充饥、快速补充能量、增强食欲。麻薯的热量虽然不是太高的,但要是大量的、长时间的食用麻薯,会引起人体肥胖。

它的热量比较高,每100克麻薯之中还有360大卡以上的热量,吃的太多之后容易导致热量转变成脂肪从而引发肥胖。

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