材料:主料:新鲜淮山500克、新鲜白鲫鱼500克配料:姜2片,枸杞十多颗、去核红枣3颗,油、盐、适量做法:
1.白鲫鱼洗净,用盐腌制15分钟
2.鲜淮山削皮洗净、切成小拳头块
3.姜起油锅,把鲫鱼两面略煎一下,兑入开水滚起
4.汤锅冷水放红枣,水开后放入鲜淮山和鲫鱼,滚1小时5.起锅前方枸杞、盐。
山药鲫鱼汤的做法
1、鲫鱼处理干净后在鱼肚里抹点盐,放姜片,然后下油锅姜至两面金黄;
2、加入适量的开水大火煮开约5分钟至汤奶白;
3、煮汤的时候把瘦肉切片备用; 红枣洗净去核,干贝,玉竹洗净沥干;
4、山药去皮切段;
5、这时候在汤里加入山药;
6、加入瘦肉,红枣,玉竹和干贝,大火煮开后转小火煮约40分钟左右;
7、食用前加盐调味即可。