食材明细:
紫甘蓝、蒜末、盐、鸡精。
做法:
1、食材:紫甘蓝、蒜末
2、将紫甘蓝清洗一下。
3、放在案板上切成丝,待用。
4、烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
5、接着,下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。
6、然后,加适量的盐。
7、加适量的鸡精。
8、调味炒匀,即成。
9、出锅装盘。
食材明细:
紫甘蓝、蒜末、盐、鸡精。
做法:
1、食材:紫甘蓝、蒜末
2、将紫甘蓝清洗一下。
3、放在案板上切成丝,待用。
4、烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
5、接着,下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。
6、然后,加适量的盐。
7、加适量的鸡精。
8、调味炒匀,即成。
9、出锅装盘。
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