俯卧撑天天做还是隔天做(做俯卧撑是每天都做还是隔天做好)

俯卧撑天天做还是隔天做(做俯卧撑是每天都做还是隔天做好)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-03 06:51:00

俯卧撑天天做还是隔天做

你好,俯卧撑的话,那么我建议您还是隔天做一次是比较好的,因为天天做的话,你的身体可能会承受不住,希望我的回答对您有所帮助

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